予告!5月23日(土)は
第4回 プランクチャレンジ!
チャレンジルール
1日1回。
プランクトレーニングの時間を計る。
(何回か、トレーニングした中からでも良いので1日の中で最長タイムを!)
受付時間は23日の朝7時から20時までの間に、チャレンジをして記録を送ってください。前回、参加者は、まずは自己新記録を!第1回~第4回の平均も出します。
前回の参加者は137名!新規の参加者大大大募集。
前回の参加者は137名!新規の参加者大大大募集。
第一回全体平均 3.05
第二回全体平均 3.23
第三回全体平均 3.57
グラウンドに「日本一の取り組み」と書き記す選手たち。厳しい状況、事柄が続きますが、覚悟や我慢が試されるのはここから。だからこそ、やり抜く強さを。
「心を一つに」「打ち克つ」「凡事徹底」
息を大きく吸い込んで、背筋を伸ばして、下向いたり、上向いたり、左右キョロキョロしていても、目は前へ。下向きからでも、目を前へ。
見えない敵には、見えないけれど、大切な人のつながりで、立ち向かいましょう。
第四回もたくさんの人数で頑張りましょう‼️
平均タイムアップ‼️