測定日ー冬のトレーニングを前にしてー

 今日は、１日かけてスポーツトレーナーをむかえての体力測定を行いました。

２年生は、昨年の結果との比較もすることができ、冬のトレーニングを前にして、筋力をつけるための方法と合わせて、身体のケアの方法も教わります。

雪の季節

 グラウンドには、薄ら雪が積もり、冬トレーニングメニューの開始を知らせる時期となりました。

室内練習場では、土間で筋トレ、土では守備、打撃の練習がメインとなりますが、実戦練習やグラウンドで練習してたときに出た個人課題と向き合って、突き詰めていくのが冬の練習。

１年生ミーティングでは、初めて冬トレーニングに入るけれど、目的を忘れて怠けることなく自分と向き合って活動すること。と、学年リーダーから話がありました。

また、３年川村くんからも冬トレーニングへのモチベーションをどう保ち、意味のあるものになるか、実体験を１年生ミーティングに入り伝えてくれました。

誰のグローブでしょう？

 試合中、ベンチワークをお互いにする選手たち。誰のグローブか覚えているのが凄い！

このブログを見てるうちの選手たちは、誰のグローブか順番にわかるかな？

素振りーお昼休みー

 お昼休み、バット片手に体育館へ向かう選手たち。

「素振り」を、カウントしながらしています。

バットは、各自でグラウンドや寮から持参することになっています。

時には、放課後に教室にバットを置きっぱなしにしてしまい、野球道具の管理について注意されることもありますが、それを経て、自己管理の徹底につながっていくようになります。

何やら真剣に Part.２

 スイーツ系男子が再び、寮の厨房で調理しています。

２年　笠松くん、山本くん

バナナ、いちご、チョコシロップ、生クリーム

材料の準備は万端！

山本くんは、生クリームと格闘中。

牛乳90mlのところを、

「あ、ヤベっ…250ml入れちゃった」

大きいフライパンと小さいフライパン、どっちで焼こうかなぁ〜。

「小さいフライパンで、たくさん焼こう！」

２人が作ろうとしてるのは、クレープ！です。

さぁ、完成させたクレープは…。

グラウンドに転がる

昨日の実戦練習から出た課題練習です。

 

バッティングでのボール回収。

ある選手が、グラウンドに転がるボールを見て、ジャガイモがたくさん落ちてる！って表現してました。

その連想ができるのも、北海道ならでは？では…

寒くなってきた日の暖かい…

 今日の昼食には、おばちゃんが作ってくれた豚汁が出ています！

身体があったまる〜

広々と活動スタートーグラウンド整備終わりー

 グラウンドの整備も終わり、アップ、シートノック、実戦練習です。

グラウンド整備

 雨が降っていない土日！

これは、グラウンドを早く整えて、実戦練習をしたい！

朝の様子ー学校玄関前ー

 学校に登校後、グラウンドで自主練をするグループと、学校清掃をするグループに分かれて、活動しています。

学校の校門をくぐると、いちょう並木がありますが、紅葉の時期も終わり、落ち葉が大量に…

登校してくる生徒と挨拶を交わしながら、生徒玄関の掃除もしています。

朝活動では寮内清掃を

毎日、朝活動をしています。

町内清掃と寮内の清掃です。

ちなみに、寮内では学校祭のときに作ったクラスTシャツを着てる寮生が多いです。

ドライTシャツで、着やすい！

朝礼の様子

 おはようございます。

寮での朝礼の様子を紹介します。

学年ごとに、点呼があり、朝活動と朝ご飯とで前半、後半に分かれます。

今日は、２年生が先に朝ご飯でした。

室内アップ

 今日は、３年生の川村くん、丸田くん、奥田くん、小山くんが部活参加して練習しています。

室内でのアップの様子

雨が続いて、日曜日も午前中のわずかな時間で紅白戦でした。

冬の練習に向けて、３年生がトレーニングの方法を教えに来てくれています。ありがたい！

何やら真剣に

２年笠松くんが真剣に、ホットケーキを作っています。

その横で…

２年中田くんがフライパン返しで、ひっくり返す担当です。

１枚１枚、上手に返せるたびに「うぇ～い！」と自ら称賛をあげています。

　スイーツ系男子たち。ホットケーキのトッピングには、バニラアイスも用意されていました。用意周到です。

紅白戦

久しぶりに、本校グラウンドで練習ができています。

厚い雲が上空にはありますが、晴れているうちに紅白戦をします！