練習後の自主練習

投手がネットスローしているところ、西川先生が見届けています。

【動画】室内ノック練習ー1年生ー



声を出し、元気よく、一年生のノック練習動画です。
ノッカーは、主務の髙梨くん。

霧雨のなか



打撃練習を行なっています。

市立函館高校との練習試合


昨日までの雨もあがり、午後から市立函館高校さんにお邪魔して、練習試合をしました。


1年生たちに見送られて出発!

さぁ、グラウンドで走り出します。



トレーニングと勉強

1年生は、午前は寮でトレーニングと勉強。


昼食を先に取って、2・3年生と交代で室内練習場での打撃練習の予定です。

瞬発力と判断力

1年生は、交流センター前の広場を使ってトレーニングをしています。

指で指示された数字によって、走る方向が支持されます。判断力と瞬発力を活かすことを身体に教えていきます。






【動画】肩甲骨、肩の可動域を意識して

室内練習場では、バッティング練習と、監督からレクチャーを受けてストレッチをしています。




【動画】室内練習場でのアジリティトレーニング



マネージャーから、2・3年生の練習風景が送られてきました。

マーカーを置いて、ポイントごとに違う動作をしていますね。声を出し、元気にトレーニングしています。

さて、本日、高野連北海道のホームページで函館支部大会の空ヤグラが掲載されました!

選手たちの間でも、話題に上がっていました。

勉強とトレーニング

午後から雨が降り、1年生は交流センター内で、全体ミーティングから、4グループに分かれて、トレーニングと、来たる中間考査に向けて、各教科の自習をおこないました。

6種類×30秒のサーキットトレーニング

主務から身体の動かし方の説明を受けて、すぐ体現できる選手も入れば、手こずる選手も。

色んな身体の動かし方、トレーニングをして、指示された動きをすぐにできるようにする。野球の中でも、必要なこと。

勉強では、お互いに教え合うことで、理解を深めてました。

場外にむけてー打撃練習ー

バッテリー陣の守備練習。


ペアで、長打練習をしています。
グラウンドの真裏には…校長先生と教頭先生のお宅が…。

屋根に、何球かボールが当たってしまいました。
ごめんなさい。窓ガラスだけは、やめて。

鳥かごでの守備練習

江副先生にノックを打ってもらって、黙々と守備の動きを確認、繰り返していました。



トレーニングでは、吉川先生から新しく教えてもらったものを、ペアになって取り組んでいます。

どんな内容のものかは…選手たちに聞いてみてください。

環境整備

先週末土曜日・日曜日の練習試合を終え、今日は全員で環境整備から活動をはじめました。
カメラを向けると、胸をはり、土を運ぶ様子を撮らせてくれた田原くん。


ベース周りの土を入れています。ポジションごとに整備する場所が決まっているようです。捕手3名が、ホームベース周りに集まっていました。

このあと、学年ごとのミーティングを終え、自主練習時間となりました。

トレーニングー1年生ー

2・3年生が、函館柏陵高校さんと函館工業高校さんとの練習試合のため、函館へ遠征をしているなか、1年生は本校グラウンドで練習をしています。

日頃、1年生は、しおさい球場を使用させていただいているので、本校グラウンドを1学年だけの練習で使用するのも新鮮な気持ちです。

練習も終盤に差し掛かり、「ホームベースから自分のポジションへダッシュ、バンビ数回、ダッシュしてホームベースへ」を数セットおこなっていました。

スタートの位置が、3塁側だったり1塁側だったりと、場所を変えて、ポジションまでの距離も様々になるようになっています。

仲間に声をかけ、応援し、お互いに激を飛ばします。



函館水産高校との練習試合

今日は、函館水産高校さんをお迎えして、練習試合をしました。


たくさんの保護者の方々にも、応援に来ていただき、声援を送ってもらいまいた。また、ソーシャルディスタンス、マスク、手の消毒にもご協力いただきありがとうございます。

試合開始前のシートノック。
グラウンドへ駆けていく選手たちの背中が、野球ができる喜びに満ちています。
バッテリー陣も、登板にむけて準備をはじめています。

長らく練習試合が出来なかった今年度、選手たちも待ち望んでいた機会でした。


函館水産高校野球部の皆さん、本日はありがとうございました。
選手の皆さんがお帰りになる際には、野球部全員がお見送りをします。


「ありがとうございました!」




明日の準備



明日に備えて、マネージャーが道具の点検、ベンチ掃除などをしています。

夕方の野球グラウンド

グラウンドは、生活の鏡

選手たちが、「整備〜」と声出ししながら整備しています。

学校体育館で

今日は、夕方から雨が降る予報…。
グラウンド上では、2・3年生が声を張り上げ、ノック練習をしています。


ポジションにボールを呼ぶ!
「サード!」「サード!」





18時半すぎには、雨が降りはじめ、グラウンド整備を急いでした後は、本校の体育館に移動して、走るメニューをおこなっていました。



守破離ー知内高校野球部ー

知内高校野球グラウンドに、響き渡る選手の声 『守破離』 1,2年生は、秋季大会に向け動き始めました。