測定日ー冬のトレーニングを前にしてー

 今日は、１日かけてスポーツトレーナーをむかえての体力測定を行いました。

２年生は、昨年の結果との比較もすることができ、冬のトレーニングを前にして、筋力をつけるための方法と合わせて、身体のケアの方法も教わります。

雪の季節

 グラウンドには、薄ら雪が積もり、冬トレーニングメニューの開始を知らせる時期となりました。

室内練習場では、土間で筋トレ、土では守備、打撃の練習がメインとなりますが、実戦練習やグラウンドで練習してたときに出た個人課題と向き合って、突き詰めていくのが冬の練習。

１年生ミーティングでは、初めて冬トレーニングに入るけれど、目的を忘れて怠けることなく自分と向き合って活動すること。と、学年リーダーから話がありました。

また、３年川村くんからも冬トレーニングへのモチベーションをどう保ち、意味のあるものになるか、実体験を１年生ミーティングに入り伝えてくれました。

誰のグローブでしょう？

 試合中、ベンチワークをお互いにする選手たち。誰のグローブか覚えているのが凄い！

このブログを見てるうちの選手たちは、誰のグローブか順番にわかるかな？

素振りーお昼休みー

 お昼休み、バット片手に体育館へ向かう選手たち。

「素振り」を、カウントしながらしています。

バットは、各自でグラウンドや寮から持参することになっています。

時には、放課後に教室にバットを置きっぱなしにしてしまい、野球道具の管理について注意されることもありますが、それを経て、自己管理の徹底につながっていくようになります。

何やら真剣に Part.２

 スイーツ系男子が再び、寮の厨房で調理しています。

２年　笠松くん、山本くん

バナナ、いちご、チョコシロップ、生クリーム

材料の準備は万端！

山本くんは、生クリームと格闘中。

牛乳90mlのところを、

「あ、ヤベっ…250ml入れちゃった」

大きいフライパンと小さいフライパン、どっちで焼こうかなぁ〜。

「小さいフライパンで、たくさん焼こう！」

２人が作ろうとしてるのは、クレープ！です。

さぁ、完成させたクレープは…。

グラウンドに転がる

昨日の実戦練習から出た課題練習です。

 

バッティングでのボール回収。

ある選手が、グラウンドに転がるボールを見て、ジャガイモがたくさん落ちてる！って表現してました。

その連想ができるのも、北海道ならでは？では…

寒くなってきた日の暖かい…

 今日の昼食には、おばちゃんが作ってくれた豚汁が出ています！

身体があったまる〜